바빠서 다이어트 못 한다는 핑계 인제 그만!
몇몇 사람들은 이렇게 말하더라고요.
"바빠서 다이어트할 시간이 부족해", "일을 하느냐고 관리를 하는 게 어렵더라", "식욕이 많아서 다이어트 어렵"
제 주변 친구들은 다 이렇게 이야기해요. 물론 얼마 전까지는 저도 포함이 되었었죠.
포동포동해지는 것은 진짜 어느 한순간이기만 해요. 금방 살이 확- 찌게 된다니까요. 살이 찌면 아무래도 외적으로 몸매적으로 많은 것들이 변하게 되는 것은 사실이지만, 이뿐만 아니라 건강에도 상당한 영향을 끼치기 때문에 관리를 하는 것은 필수적으로 이루어지도록 해줘야 해요.
다이어트 그거 어떻게 하는 건데?
라고 물어본다면 제가 저의 경험담을 토대로 다 말씀을 해드리도록 하죠!
저는 인제 비대면 다이어트한의원에서 처방을 받은 캡슐한약을 복용하면서 식욕억제를 하는데 많은 도움을 받아보고 있는데요. 밥 먹기 전에 먹어주니까 식욕이 다운다운 되더라고요. 그래서 그런지 체중 감량에도 효과가 있는 것 같아요.
다이어트를 할 때는 처음부터 무리한 계획은 금물이라고 말씀을 드리고 싶어요. 아무래도 체중 관리를 할 때 처음부터 무리하게 감량 계획을 세우면 언제 도달하냐,, 한참 멀었네,, 이러면서 금방 지치게 되어서 포기를 하게 되는 것 같아요. 그리고, 처음부터 힘들게 하는 것은 꾸준히 진행하는 게 어렵다 말이죠. 그렇기 때문에 넉넉한 기간을 잡아두고 천천히 감량을 하면서 건강하게 빼는 게 올바른 거라고 생각이 드는 1인이랍니다.
[규칙적인 운동], [체계적인 식단] 이게 참말로 중요한데요. 건강한 음식을 먹고 운동도 규칙적으로 하는 것,, 사실 다 아는 이야기이기는 해요. 근데 그걸 지키는 게 어려울 뿐이죠. 그래서 이번에는 인제 비대면 다이어트한의원의 도움을 받아서 건강하게 다이어트를 진행할 수 있었는데요.
인제 비대면 다이어트한의원 진료 방법은?
비대면 진료는 어떻게 진행이 되냐면요. 가까운 지점으로 연락을 했죠. 자연과한의원 원주점이요!
지금은 98개 시/군/구 응급의료분야 취약지 지역은 비대면 진료를 받아서 편하게 관리를 할 수 있는 것이 정말 다행인 듯싶어요.
강원만 살펴보아도 응급의료분야 의료취약지가 15개 지역이나 되더라고요. 고성군, 동해시, 삼척시, 속초시, 양구군, 양양군, 영월군, 인제군, 정선군, 철원군, 태백시, 평창군, 홍천군, 화천군, 횡성군 이렇게요!
바쁜 사람들이나 멀어서 가지 못하거나 그런 사람들은 비대면으로 쉽게 다이어트를 진행해 볼 수 있는 계기가 될 수 있는 것이죠. 카카오톡이나 전화 네이버 예약과 같은 방법으로 비대면 진료 예약을 할 수 있었는데요. 그 후, 문진표 작성을 하고, 제가 진료를 원하는 시간에 원장님과 비대면 진료를 진행하는 방법으로 할 수 있었답니다.
저는 카카오톡을 통해 문의도 남겼답니다.
[자연과한의원 원주점 카카오톡]
비대면으로 직접 가지 않고도 상담을 꼼꼼하게 받고 한약을 처방받아볼 수 있었는데요. 캡슐로 되어 있는 지방사약이라는 한약이었어요. 저는 한약이라고 한다면 떠오르는 이미지가 쓰고 떫은맛을 꼽아볼 수 있었는데요. 자연과한의원 한약은 캡슐로 되어 있어서 쓰고 떫은 맛을 떨쳐내면서 간편하게 먹을 수가 있겠더라고요. 밥 먹기 전에 먹으니 식욕도 확실히 뚝 떨어지기도 하고 다른 군것질 횟수도 정말 많이 줄어들었네요. 그동안 제가 했던 다이어트 중에 제일 best가 아닌가 싶기도 해요.
다이어트한의원 한약의 가격은?
1일 2회분으로 2주 할 때는 5만원이라 저렴한 편이에요. 그러나 하다 보면 잘 맞고 그래서 기간을 늘려서 끊게 되더라고요. 그래야 할인의 폭이 커져서 ㅎㅎ
예전에 다이어트를 할 때 늘 돈을 얼마나 버리게 되었던지.. 잘 맞지도 않고 하다가 금방 중단하고 ㅠㅠ 근데 인제는 그런 걱정 1도 안 해서 좋아요. 진작 자연과한의원을 알았더라면 더 좋았을 텐데 말이죠.
어쨌든 비대면이지만 꼼꼼하게 관리를 해주어서 좋았어요! 이렇게 관리를 하면서 외적으로나 내면적으로나 자신감이 생기면서 건강한 저를 마주할 날을 손꼽아 기다리는 중이랍니다. 인제 비대면 다이어트한의원을 통해 편리한 다이어트로 건강한 새해를 맞이해 보는 것도 좋을 것 같아 추천합니다~
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